薄毛・育毛関連コラム

抜け毛予防のためのシャンプーの選び方は?


適切な頭皮ケアを行うことで薄毛予防をすることができますが、その為にも重要になるのがシャンプー選びと言えるでしょう。


シャンプーの選び方のポイントに、自分の頭皮に合う物をチョイスすることが大切です。頭皮はノーマルタイプ、オイリータイプ、ドライタイプに分類することができますが、それぞれのタイプによって使用するシャンプーは違ってきます。頭皮に合う物を選ぶ必要がありますので、自分の頭皮がどれに分類されるのかを踏まえながら選んでみると良いでしょう。


頭皮への刺激になるような成分が配合されていないシャンプーを選ぶのもポイントです。シャンプーには様々な成分が配合されており、中には頭皮にとってあまり良くないとされる成分も存在します。例えば合成界面活性剤や香料、防腐剤など、こうした成分は頭皮に負担になってしまうこともあるのです。


これらの成分が入っているからといってすぐに薄毛に直結する訳ではありませんが、長期的に使用することになるシャンプーですので少しでも安全な成分で構成されている物を使った方が安心と言えます。


シャンプーはタイプ別の違いを理解して選ぶことも大切なのですが、大きく分類すると高級アルコール系と石鹸系、アミノ酸系に分類することができます。


高級アルコール系は脱脂力が強いのが特徴です。汚れを落とす力が強い為に洗い上がりが良く、また泡立ちも良いので使い易いタイプです。ただ頭皮に刺激になったり必要な皮脂まで奪ってしまう傾向がある為、薄毛が気になる場合は避けた方が良いこともあります。ただ薄毛用の高級アルコール系シャンプーもある為、一概に悪いとは言うことはできません。


石鹸系は余計な成分が入っていないのが特徴です。シンプルな成分構成ですので安全性は比較的高いですが、ただ洗浄力が強過ぎることもある為、乾燥気味の頭皮だったりすると合わない可能性があります。


アミノ酸系は体内にも存在するアミノ酸成分が主原料であり、頭皮に優しいのが特徴です。マイルドな洗い心地ですので頭皮が弱い方でも安心と言えます。脱脂力があまり高くない為に2度洗いが必要になることがあります。


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